もちつきの目。

ゆるっと健康オタクの雑記

【アイハーブおすすめ】Bob's Red Millのオートミールをまとめてみた。

アイハーブで人気のBob's Red Millのオートミール。私も朝食用によく買っています。自家製グラノーラや、クッキーを作るためにオートミールを利用してる人も多いのではないでしょうか。

でも、たくさん種類があって初心者には分かりにくい!統一感のない日本語訳でよりややこしく、リンク先が違う商品だったり…。

値段が変動するので、私は毎回違うオートミールを買っています。そのたびに注文に時間がかかるのでまとめてみました。

 ロールド・オーツ

ロールド・オーツとは、オーツ麦を蒸して押し麦にしたもの。Bob's Red Millのものは窯焼きだとか。一番定番なものだと思います。iHerbでの商品名はロールドオーツオールドファッション・ロールドオーツ。もしくは昔ながらのロールドオーツなど、日本語訳がバラバラでややこしいですが、同じもの。

一般的なもの

オーガニック表記なし。その分安いはずですが、オーガニックと同じ値段の時もあるので注意。32オンス(907g)と16オンス(453g)があります。

Bob's Red Mill, 昔ながらのロールドオーツ(Old Fashioned Rolled Oats), 32オンス (907 g)

Bob's Red Mill, 昔ながらのオーツ麦, 全粒穀物, 16 オンス (453 g)

 

オーガニック

オーガニック表記あり。高くても数百円なのでこちらの方が人気。前述の通り同じ値段の時も。32オンス(907g)と16オンス(453g)があります。

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※分かりやすいように手に出してみました。日本のスーパーで買えるものより、厚めで少し大きいです。

Bob's Red Mill, Bob's Red Mill、オールドファッション・ロールドオーツ、全粒、 32オンス( 2ポンド) 907グラム

Bob's Red Mill, Bob's Red Mill, オーガニック・オールドファッション・ロールドオート、全粒、16オンス(453 g)

 

厚いタイプ(オーガニック)

オーガニック表記あり。extra thick(直訳:特に厚い)。Bob's Red Millのオートミールで一番人気商品です。これが初めてのオートミールだと極厚?と感じるけど、普通のタイプより確かに厚くて美味しい。ドロッとしにくいです。32オンス(907g)と16オンス(453g)があります。(453gの方にはオーガニック表記なし。11/10/2017現在)

Bob's Red Mill, オーガニック, 極厚ロールドオーツ 32オンス (907 g)

Bob's Red Mill, エクストラシック ロールドオーツ、全粒、16 oz (1 lb) 453 g

 

グルテンフリー

グルテンフリーオーガニック表記なし。オーツ麦自体はグルテンフリーですが、普通は小麦製品と同じラインで作られているので気になる人はこちらの商品。32オンス(907g)と16オンス(453g)があります。(453gのリンクは別の商品ページに飛び確認できませんでした。11/10/2017現在)

Bob's Red Mill, ボブズレッドミル, グルテンフリー, オールドファッション ロールドオーツ, 32 oz (907 g)

 

クイッククッキング・オーツ

その名の通り一番調理が簡単なもの。ロールドオーツを細かくしたものです。調理時間が短縮出来るものの、歯ごたえがないので注意。時間がない人離乳食やオーバーナイトオーツに。

一般的なもの

オーガニック表記なし32オンス(907g)と16オンス(453g)があります。

Bob's Red Mill, クイッククッキング・ロールドオーツ, 全穀粒, 32 オンス (907 g)

Bob's Red Mill, すぐ調理できるロールドオーツ, 全粒穀物, 16オンス(453 g)

 

オーガニック

オーガニック表記あり32オンス(907g)と16オンス(453g)があります。(907gのページから453gのリンク先にいくと、オーガニックでない商品ページに飛ぶので注意。11/10/2017現在)

Bob's Red Mill, オーガニック クイック クッキング 押しオート麦, 全粒, 32 oz (2 lbs) 907 g

Bob's Red Mill, Organic Quick Cooking Rolled Oats, Whole Grain, 16 oz (453 g)

 

グルテンフリー

グルテンフリーオーガニック表記なし32オンス(907g)と16オンス(453g)があります。(ロールドオーツ同様リンクはあるんですが、453gのリンクは別の商品ページに飛び確認できませんでした。11/10/2017現在)

Bob's Red Mill, クイッククッキング・オーツ, グルテンフリー, 32 オンス (907 g)

 

スティールカット・オーツ

お米でいう玄米のようなもので、胚芽などが付いたままで栄養価が一番高いです。加熱処理なしのオーツ麦をカットしたものなので調理に時間がかかりますが、プチプチとした食感がおいしい上級者向けのもの。

一般的なもの

オーガニック表記なし。他のシリーズより大容量です。54oz(1531g)と24oz(680g)があります。(こちらも1531gのページから680gのリンク先にいくと、別商品ページに飛ぶので注意。680gを見つけましたが、同じものか自信はありません。11/10/2017現在)

Bob's Red Mill, スチールカットオート麦, 3 lbs 6 oz.

Bob's Red Mill, スティールカット・オーツ, ナチュラルシリアル, 24 oz (680)

 

オーガニック

オーガニック表記あり54オンス(1531g)と24オンス(680g)があります。(こちらは1531gのリンク先が違います。680gしか確認できませんでした。11/10/2017現在)

Bob's Red Mill, オーガニック・スティールカット・オーツ、24 oz (680 g)

 

グルテンフリー

グルテンフリーオーガニック表記なし54オンス(1531g)と24オンス(680g)があります。(同じく680gしか確認できず。11/10/2017現在)

Bob's Red Mill, グルテンフリー スチールカットオーツ, 24オンス (680 g)

 

 

以上です。他にスコティッシュオートミールがありますが、日本人に人気がなく私自身も食べたことがないので省きます。同じくオーガニック、グルテンフリーなどで分かれているんだと思います。

 

 

まとめてみると、別に複雑なことは無いですね。

「この前買ったのより大きいのをリピしようかな?」と注文履歴からリンク先に飛ぶと違う商品の時があります。記事内のリンクも違う可能性もあるので、グルテンフリーやオーガニックなど特にこだわりがある人は、注文確定前にしっかり確認をお願いします。

 

今回はあくまでオートミールだけ。シリアル・グラノーラ・ミューズリーなどは入れていません。

何種類か食べる機会があったら、そちらもまとめてみようと思います。